初心者必見！ セルフジェルネイルの 基本のやり方下準備・必要な道具も紹介

ジェルネイルに必要な道具は？

ジェルネイルを始めるのに必要な道具や用途について、それぞれ詳しく解説していきます。

最低限必要なジェルネイル用品

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  ネイルブラシ

  ベースジェル、カラージェル、トップジェルを塗るときに使用します。

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  LED/UVライト

  ジェルを硬化させるためのライト。UVライトは、硬化時間が長いのに対して、LEDライトは短いです。また、電灯の寿命が、UVライトは、約半年ですが、LEDライトは半永久的に使用できます。ジェルによってUVライトでしか硬化できないものもあるので注意が必要です。

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  ベースジェル

  カラーを塗布する前に自爪を滑らかに整え、カラージェルと自爪の密着を高めるためのジェルです。

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  カラージェル

  ベースジェルを塗った後に塗る、色付きのジェル。単色のものから、ラメ・グリッターが入ったものまで幅広くあります。

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  トップジェル

  カラージェルをコーテイングし、ツヤと強度を出すためのジェルです。

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  エメリーボード

  爪の長さや形を整えるときに使用します。

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  スポンジバッファー

  ジェルが乗りやすいように爪の表面を整えるために使います。

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  ワイプ/キッチンペーパー

  爪を消毒するときや、サンディング（爪の表面を軽く削ること）後の爪の表面についたダストと油分の拭き取り、ジェルブラシの拭き取りに使います。

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  エタノール

  ジェルネイルは、水分や油分がついていると定着しにくくなるため、エタノールで手の消毒や爪表面の汚れを取ります。

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  ウッドスティック

  ネイルに細かいパーツを乗せるときや、はみ出したジェルの除去、コットンを巻き付けて甘皮を押し上げる際に使用する木製のスティックです。

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  コットン

  手を消毒するときや、甘皮を押し上げるときにウッドスティックに巻き付けて使用します。

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  プッシャー

  甘皮処理をするときに、甘皮を押し上げるのに使います。

あると便利なジェルネイル用品

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  キューティクルニッパー

  押し上げた甘皮を除去するときや、硬くなった角質を切り取るのに使います。

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  キューティクルオイル

  爪を保湿するための専用オイル。こまめに塗って肌を健やかに保つことで、ジェルネイルが長持ちします。

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  プレプライマー

  爪に残った油分・水分を除去するためや密着力を高めるために使う薬剤です。

ジェルネイルを塗る前の下準備のやり方は？

ジェルネイルはベースを塗る前に、下準備（プレパレーション）を行う必要があります。このひと手間をきちんと丁寧にすることで、持ちが良くなります。

step1

手の消毒をする

まずは、手をハンドソープで良く洗いましょう。次に、コットンに消毒用エタノールなどの消毒剤を染み込ませ、爪の表面を中心に手の甲、手のひら、指先を拭き消毒をします。その際、爪に油分が残らないようにしましょう。

step2

爪の形を整える

エメリーボードを使用し、自爪の形をキレイに整えます。

爪の形を整える手順

• 01
  爪の長さをニッパーか爪切りで整え、エメリーボードを一方向に動かしで爪の先端の形を整える
• 02
  爪の両サイドを、爪の先端に向かって一方向に動かし整える
• 03
  爪の両サイドの角を、中央に向かって一方向に動かし、ラインを丸く繋げる
• 04
  手のひらを上に向け、爪の裏側からバッファーを当て、バリを取り除く
• 05
  爪のサイドにささくれ（小爪）のようなものがあれば、ニッパーやエメリーボードで取り除く

step3

甘皮の処理をする

コットンを巻いたウッドスティックやキューティクルプッシャーを使い、甘皮やルーススキン（爪の根元から生えてくる薄皮）を押し上げ、丁寧に除去します。あまり強くやりすぎると傷ついてしまうため、やさしく行うことが大切です。

甘皮を処理する手順

• 01
  甘皮の周りにハンドクリームを塗り、お湯に指をいれ甘皮をふやかします
• 02
  プッシャーか、コットンを巻き付けたウッドスティックで甘皮を押し上げます
• 03
  コットンを巻き付けたウッドスティックで（水で濡らしたガーゼを親指に巻きつけてもOK）、ルースキューティクルを取り除きます
• 04
  押し上げた余分な甘皮が残っている場合はニッパーで取り除きます

step4

爪の表面を整える

爪の表面がツルツルしているとジェルがのらないので、バッファーを使用し爪の表面を整えます（サンディング）。そうすることで、わずかな凹凸ができ、その凹み部分にベースジェルがしっかり密着します。

step5

汚れ(ダスト)をふき取る

爪の表面に汚れ(ダスト)が付着したままジェルネイルをしてしまうと、ジェルが爪から浮く原因となってしまいます。消毒剤をコットンに含ませて、爪の油分や水分、汚れ(ダスト)をやさしく拭き取りましょう。

ジェルネイルを塗る手順は？

下準備が終わったらジェルネイルを塗ります。ジェルネイルを行う工程は、「ベースジェル」「カラージェル」「トップジェル」と3段階に分かれているので、順にご紹介します。

step1

ベースジェルを塗る

下準備をした後、カラージェルを塗る前にベースジェルを塗ることで、ベースジェルが下地となり爪の表面を滑らかに整え、自爪との密着を良くする役割があります。

ベースジェルの塗り方の手順

• 01
  ベースジェルを筆で取り爪の中央に乗せる
• 02
  ベースジェルを筆で根元まで押し伸ばしてから爪先まで戻す
• 03
  爪のサイドは筆を縦にして際までキレイに塗る
• 04
  LEDライトに入れてジェルを硬化
• 05
  クリアなネイルで仕上げたい場合はトップジェルを塗って完成

step2

カラージェルを塗る

丁寧に2度塗りをします。2度塗りをすることで、ムラを抑え、カラーがきれいに発色します。ただし、硬化不足や剥がれの原因にもつながるので、盛りすぎや厚塗りには注意しましょう。

カラージェルの塗り方の手順

• 01
  まずは薄く全体にジェルネイルのカラーをのばします
• 02
  爪先も、ジェルブラシの穂先・筆先を使ってしっかりジェルネイルのカラーを塗りましょう
• 03
  先端の断面も、忘れずに！
• 04
  一度ジェルネイル用UVライトで照射(30秒)します
• 05
  再度、薄くジェルネイルのカラーを塗る事でしっかり発色します！

step2

トップジェルを塗る

カラージェルをコーティングするようにトップジェルを塗布していきます。トップジェルもムラがないように丁寧に塗っていきます。トップジェルを塗布することでジェルネイルの強度が増し、ツヤ感を演出することもできます。

ジェルネイルのもちを良くするポイント！

ジェルネイルをキレイな状態で保てる期間は限られています。ここでは、少しでも持ちを良くするためのポイントをご紹介します。

下準備（プレパレーション）こそ丁寧に！

ジェルネイルに欠かせない工程のひとつであるプレパレーション。この工程をしっかりやらないと、甘皮にジェルが乗っていたり、ダストが残っているとリフトの原因になります。丁寧にケアを行うと持ちが良くなります。プレパレーションが完了した後、ジェルネイルを塗る前にプレプライマーを使うのもおすすめです。

爪先までジェルを塗る

爪の断面（エッジ）までジェルをしっかり塗ることで、先端からジェルが剥がれることや外部からの衝撃を防ぐことができます。忘れずに塗布しましょう。

爪の周りにはジェルを塗らない

爪の周りの皮膚にジェルが付くとリフトの原因になります。髪の毛1本分（0.1ミリ）開けることを意識して塗りましょう。また、ジェルを1度にたっぷり塗りすぎるとジェルが流れてしまい、端からもはみ出してしまう場合があります。筆先1/3程度の量を目安に塗りましょう。

保湿する

ジェルネイルの持ちが悪い原因のひとつが、乾燥。爪が乾燥しているとリフトの原因になるので、常日頃から保湿をするように意識しましょう。爪が成長するのは寝ている間なので、就寝前に爪の根元にキューティクルオイルを塗り、保湿することを心がけましょう。

セルフでジェルネイルを楽しんで♪

今回は、初心者さんに向けてジェルネイル道具から手順、ポイントまで詳しくご紹介してきました。近年、セルフジェルネイルに特化した商品など充実しているので、セルフでもコツをつかめばきれいに可愛く仕上げることができます。ぜひ、楽しみながらセルフジェルネイルをやってみてくださいね！